Synergy All-In-One
Protéine - Formule tout-en-un

Un tout-en-un regroupant les éléments essentiels
Complexe puissant pour le développement musculaire
Optimisé pour la masse sèche
Formule anti-catabolique complète
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Formule anti-catabolique complète
Isolat de protéine native de lait
Haute teneur en protéine, 21gr par dose de 25gr !
Contribue à la croissance musculaire
Garantie sans sucre, lactose, gluten, agent conservateur et sans aspartame
Innovant car constitué à la fois de Whey et Isolate
22 grammes de protéines par dose !
Enzymes DigeZyme pour une digestion optimale
Certifié lait de vache Grassfed, goût délicieux
L'une des whey les plus vendue au monde
Contribue à la croissance musculaire
Digestion optimisé grâce aux enzymes
Sans sucres ajoutés et sans gluten
La Whey avec le meilleur rapport qualité prix !
21g de protéines et 6g de BCAA par dose
Contribue à la croissance musculaire
Enrichie en BCAA, glutamine et arginine
La version d'élite des whey isolate
90% de protéines et 3g de créatine par dose !
Contribue au maintien du taux de testostérone (zinc)
Sans sucres, sans gluten et sans lactose
Vous pouvez payer par facture chez Bodysport
Rapport qualité prix imbattable !
24 grammes de protéines par dose !
Large spectre d'acides aminés
Sans conservateurs, sans gluten
Formule native ultra pure, 92% de protéines !
Haute gamme : protéine native labélisée Pronativ
Issue du lait de vache français
Garantie sans sucre, sans graisse et sans lactose
La meilleure forme de protéine sur le marché
Assimilation supérieure aux autres protéines
Réduis l'inconfort digestif et favorise la construction musculaire
80% de protéines, sans sucres ajoutés et sans gluten
Frais de livraison gratuits dès 60 Chf
Isolat de protéine de lait à base de Volactive
24gr de protéines haut de gamme par dose !
Contribue à la croissance musculaire
Sans lactose, enrichi en enzymes digestives
Pure Isolat de protéine, moins d'un gramme de sucre !
Contribue à augmenter la masse musculaire sèche
Contribue à améliorer la récupération
Goûts délicieux et très bonne digestion
Goût ultime du Cacaolat avec une Isolat Labélisé !
23g de protéines par portion
Haute solubilité, qualité exceptionnelle
Le célèbre goût Cacaolat dans une whey premium
Complexe haute qualité de protéines végétaliennes
Idéal pour la construction musculaire
Avec des acides aminés fonctionnels ajoutés
Sans conservateur, colorant artificiel, sucre, gluten
La dernière nouvelle protéine de la célèbre marque
21 grammes de protéines par portion
Favorise le développement de la masse musculaire
Véritable goût Snicker
Livraison 24h pour toutes commandes
La dernière nouvelle protéine de la célèbre marque
21 grammes de protéines par portion
Favorise le développement de la masse musculaire
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Complexe de 3 sources de protéines
24 grammes de protéines par portion de 30gr
Favorise la construction musculaire
Renomée pour ses goûts
Complexe de 3 sources de protéines, 80% de protéine !
Contribue à augmenter la force et la croissance musculaire
Contient de la créatine monohydrate
Garantie sans sucre, sans gluten et sans lactose
Numéro 1 des ventes des protéines minceurs
Favorise la perte de graisse sans perte musculaire
Idéal pour protéger les muscles de la fonte musculaire
Contient du thé vert, L-Carnitine et CLA
La dernière nouvelle protéine de la célèbre marque
21 grammes de protéines par portion
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La dernière nouveauté musclée de la célèbre marque
15 grammes de protéines par portions
Contribue à développer la masse musculaire
Véritable goût Maltesers
Aussi rafraîchissant qu'une boisson d'été
20g de protéines labélisée Lacprodan
Participe à la construction musculaire
Sans sucre et sans graisse, sans gluten
Protéine de haute qualité, idéale pour la construction musculaire
Développée pour nourrir votre corps avec les bons éléments
Extrêmement digeste, sans gluten et sans lactose
100% biologique, sans OGM, colorants et arômes artificiels
Combinaison naturelle de 4 protéines végétales
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91% de protéine, composé d'isolate de Whey ultra-filtré
Contribue à augmenter la masse musculaire
Formulé sans glucides
Extrêmement digeste, contient très peu de lactose
La version isolat de la célèbre Whey Gold Standard
Contribue à augmenter la masse musculaire
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Haute teneur en protéine 21g par dose
Contribue à la croissance musculaire
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21 grammes de protéines par portion
Favorise le développement de la masse musculaire
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Version optimisé bien meilleure que la Whey Gold !
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24g de protéine par dose dont 5g de BCAA
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Protéine à digestion lente optimisée pour la nuit
Caséine labélisée, 32g de protéines par service
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Augmente et maintient la masse musculaire
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Édition spéciale : caséine avec toppings !
Caséine labellisé haut de gamme : Solmiko
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Augmente et maintient la masse musculaire
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Triple source de protéine de haute qualité
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Protéine de chanvre 100% biologique
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Produit 100% bio et végétarien
Une des meilleures protéines multi-sources végétales sur le marché
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Extrêmement digeste, sans gluten et sans lactose
100% biologique, sans OGM, colorants et arômes artificiels
Excellente alternative aux protéines classiques !
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Plus de 24 grammes de protéines par portion
Enrichie avec du thé vert et L-Carnitine
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Source de protéines végétales bio de haute qualité
Enrichi en champignons et plante adaptogène
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Digestion très facile, sans gluten et sans lactose
Protéines de pois bio de haute qualité
78% de protéines pour la construction musculaire
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Le shake de protéine pour faire le plein d'énergie
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Protéine de soja, 100% végétale
Idéale pour les personnes ayant une intolérance au lactose
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Contribue à augmenter la masse musuclaire
Plus de 33g de protéines par portion !
Idéal pour la construction musculaire
Convient aux vegans et intolérances alimentaires
Sans conservateur, sucre, lactose et gluten
On classe les protéines dans une catégorie générique appelée protide qui regroupe les éléments biochimiques de base du corps humain servant à la vie de vos cellules. Une protéine est formée de composants simples appelés Acides Aminés (au nombre de 22).
Les protéines vont servir à la fabrication de vos fibres musculaires et de vos organes. Elles sont essentielles au bon fonctionnement de votre corps, surtout si vous êtes sportif. Pour imager, comparez les acides aminés aux morceaux d'un puzzle qui, une fois assemblés forment les protéines.
Les protéines sont à la base de la reconstruction musculaire, elles-mêmes composées de très nombreux types d'acides aminés mais on considère que seule une vingtaine d'entre eux sont indispensables. Le corps humain peut fabriquer certains Acides Aminés à partir des Protéines fournies par l'alimentation mais 3 des plus importants (les BCAA) ne peuvent provenir que de la nourriture et des compléments.
Lorsque vous faites du sport (musculation, bodybuilding, sports d'endurance...) l'épuisement de vos réserves de glucides et d'acides aminés occasionne des manques plus importants que pour les personnes sédentaires (non sportives). Une consommation accrue de protéine vous aidera à éviter la fatigue et facilitera la récupération.
Pour construire rapidement votre masse musculaire, vous devez consommer quotidiennement au moins 2,5 g de protéines par kilo de corps. Par exemple, une personne de 80kg doit consommer 80 x 2,5 = 200 g de protéines.
Pour simplifier, dans 100 g de viande ou de poisson, on trouve en moyenne entre 15 et 20 g de protéines. Donc, pour avoir 200 g de protéines, il faudrait manger un bon kilo de viande par jour ! C'est pour cette raison que les poudres protéinées sont utiles, à prendre en COMPLEMENT des repas.
En rehaussant ainsi votre apport de protéines vous devez boire au moins 3 litres d'eau par jour. Il ne faut pas consommer plus de 40 g. de protéines par repas (ou, toutes les 3 heures maximum), sinon l'excédent n'est pas digéré mais directement éliminé.
Il existe 3 ou 4 Protéines de référence en matière de BodyBuilding:
Les 3 premières catégories sont les plus populaires de par leurs qualités nutritionnelles. Elles ont toutes leur rôle à jouer dans la construction musculaire et l'entretien du corps puisqu'elles présentent toutes des aminogrammes et des vitesses de libération différents de leurs acides aminés.
En effet, pour optimiser la croissance musculaire, il faudrait s'assurer de maintenir en permanence "une balance azotée positive": cela signifie qu'à tout moment de la journée, votre corps doit recevoir progressivement une petite dose de Protéines, toujours supérieure à la quantité qu'il consomme en travaillant, en faisant du sport et même…en dormant.
Elle est reconnue comme étant une excellente source de protéines, tant pour sa qualité que pour sa capacité à être parfaitement digérée. C'est une protéine à assimilation rapide mais son action anabolique est limitée sur la durée car sa digestion est très rapide par rapport aux autres protéines.
L'isolat de Whey est une Whey surfiltrée afin de n'en garder que la protéine. D'un point de vue qualitatif, l'isolat de whey représente le très haut de gamme de ce qui est aujourd'hui consommable en termes de protéine de haute qualité. Pratiquement dépourvu de lactose, la Whey est très riche en BCAA et en glutamine par rapport aux autres sources de protéine.
Cette protéine en provenance du lait est également très riche en acides aminés et surtout les trois acides aminés les plus importants pour la construction musculaire : les BCAA. De consistance plus épaisse que la whey, la caséine est plus lente à être digérée. Elle diffuse de manière constante des acides aminés pendant les 6 heures qui suivent son absorption. La caséine participe donc à la lutte contre le catabolisme durant la nuit.
La protéine d'œuf est l’une des protéines dont l’aminogramme est le plus complet : elle offre la ration d’acides aminés la mieux adaptée aux besoins quotidiens de l’organisme mais peut-être un peu moins aux besoins spécifiques des athlètes. La protéine d'oeuf présente un aminogramme considéré comme parfait avec un score de 100 sur l'échelle d'évaluation des protéines.
Les protéines végétales représentent l'alternative idéale pour les personnes intolérantes aux produits laitiers. Elle s'inscrit parfaitement dans une alimentation saine, équilibrée et riche en protides.
Elle dispose d'un aminogramme sensiblement identique à la Protéine de petit-lait, particulièrement riche en BCAA. Cependant, elle est digérée bien plus lentement dans l’intestin, ce qui permet une absorption complète et libération régulière d’Acides Aminés. Sa durée d'action s'étend entre 2h et 6h après son absorption. Elle est un peu plus difficile à produire, donc plus chère que la Whey.
Dans tous les cas, nous vous conseillons d'adopter une Protéine qui vous permette de progresser sereinement et efficacement. Une protéine multi-sources est souvent considérée comme une bonne solution mais chaque type de protéine a ses avantages suivant la situation et le moment d'utilisation ou l'objectif à atteindre (prise de masse, force ou récupération).