Musculation pour le fight
Livre de musculation

Conçu spécifiquement pour les combattants !
Plus de 70 exercices parmi les meilleurs
Des conseils pratiques
Plus de 20 programmes d'entraînements
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Toutes les techniques d'entraînement avancés pour relancer votre progression
Programmes pour le rattrapages des point faibles
Comprendre les pathologies liées à la musculation
Auteurs mondialement connus
Pour tout connaître sur la sèche et la perte de graisse
Regorgeant d'astuce pour les amateurs comme pour les professionnels
Livre appuyé par la science comprenant de nombreuses études
Contient toutes les informations pour optimiser votre prochaine sèche
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Livre complet de musculation dédié aux femmes
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Le livre numéro 1 des ventes contre le mal de dos
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