Mesurez vous-même votre taux de graisse corporelle dès maintenant grâce à Fat mesure, facile à utiliser et peu coûteux !
Obtenez les résultats du test en quelques secondes en trois étapes faciles. Un résultat précis en millimètres et inch. Le tableau de référence, inclu, vous permettra de connaître exactement le pourcentage de masse graisseuse.
Médecins, professeurs de gym et nutritionnistes vous recommandent de mesurer périodiquement votre graisse corporelle afin de surveiller et maintenir un bon état de santé général.
Contient :
- Mesureur de graisse corporelle
- Des instructions pour la mesure de la graisse corporelle
- Tableau de résultats
Comment mesurer ? Pour être précis, pincez la peau au ventre (abdominaux) ou encore à la cuisse (entre l'entre cuisse et le devant de la cuisse)
Tout en continuant de tenir le pli de peau, pincez avec la mâchoire du "Fat Mesure" jusqu'à ce que vous sentiez un léger "CLICK". La partie coulissante servant à la mesure se déplacera automatiquement le long du bras et s'arrêtera à la lecture correcte. Arrêtez immédiatement de pincer quand vous sentez et entendez le "CLICK" (la petit boule de plastique doit s'enfoncer dans la cavité).
Une fois la mesure prise, vous obtenez le résultat en millimètres. Référez-vous au Diagramme de Mesure de graisse corporelle HOMME ou FEMME pour déterminer votre pourcentage de graisse corporelle à l'intersection de votre âge et de la lecture en millimètres.
